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annの「元気だしていきましょ」
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無理せず自分に正直に。 なりたい自分になる!
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が〜ん、ショック
2011年01月31日
携帯を落としたら電池のとこの蓋?が欠けた。 防水なのに、もはや防水じゃな...
再会
2011年01月30日
ひょんなことから高校時代のクラスメートと「再会」した。 高校時代の私...
週末の練習
2011年01月30日
金曜日。 時間があったら長く走ろうと思っていたけど 一日バタバタと用事...
食卓に花
2011年01月28日
これまで、キッチンテーブルに花なんて飾るとひっくり返しそうで避けていた...
買ってしまった(照)
2011年01月28日
何をって? 嵐のDVD。 今日用事があって仕事休んだんだけ...
肩甲骨のあたりが・・・
2011年01月27日
今日は恐怖?のマスターズスイム練。 ついていけなかったらどうしよう?・・...
背中だね!
2011年01月26日
そっか! バタフライは背中で泳ぐんだ! あと、フィニッシュのポイントを...
月曜 J-Pマスターズ とほほ練
2011年01月24日
月曜日は憂鬱。 スイミングで男性スイマーに交じっての練習。 週の中で一...
日曜 スイム&ラン
2011年01月24日
日曜。 Aコーチ主催のトラ・スクールへ。 スイム1.5h。その後雪道ラ...
今日も頑張った
2011年01月22日
今日は早朝から赤塚のプールで練習。 マスターズさん達が集まって練習してい...
ヒヤシンス
2011年01月22日
昔懐かしい水栽培してます
体脂肪率
2011年01月22日
これまで使っていたオムロンの体重計と 新しく買ったタニタの体組成計。 ...
よけいなことは言わないこと
2011年01月22日
今年に入ってからの私はすごく「変」でした。 いつもなら言葉にしないことを...
買っちゃった
2011年01月20日
ネットで約半額だったから買っちゃった! アスリートモードつき、タニタ...
言葉の力
2011年01月15日
「目の前の波にとりあえず乗ってみる」 「『変わり続ける』と覚悟を決める」...
今日も泳ぐ
2011年01月13日
昨日は泳法指導の前に少しジョグ。そのあと泳法指導。 今日はマスターズ大会...
どうすれば速くなるのだろ?
2011年01月06日
今日もスイム練。 マスターズメンバーの中に交じって紅一点。 メインは5...
脚が重い
2011年01月05日
2日の40K走のダメージはとれたつもりだったけど 今日走ってみたら、脚が...
今年もよろしくお願いいます。
2011年01月03日
明けましておめでとうございます。 30日のスイム練の後、 31日は...
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無理せず自分に正直に。 なりたい自分になる!
by an_angels_egg
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