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annの「元気だしていきましょ」

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無理せず自分に正直に。   なりたい自分になる!

暴飲暴食

一昨日、佐渡1周ライドが終わってから暴飲暴食中。
昨夜はひどかった。
お腹は空いてないのに食べ続けた。
それも、ベビースターラーメンみたいな類のもの。

食中枢が壊れた。
今朝の体重測定は辛うじて許容範囲だったけど。
気を引き締めないと。
by an_angels_egg | 2011-07-26 13:36

無理せず自分に正直に。   なりたい自分になる!


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