annの「元気だしていきましょ」

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無理せず自分に正直に。   なりたい自分になる!

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毎日遅い

毎日残業で帰りが22時、23時。
朝練はきつい。でもやらないよりまし。

そう言い聞かせる毎日です。
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by an_angels_egg | 2012-11-27 23:52

なまっています

今日は朝8時からバイク→ラン練習。
バイク20K→ラン4kを3セット。
へばってグダグダになってしまいました。
疲れ過ぎて、今日、眠れるかなあ~という感じ。

これから寒くなると、ますますバイクから遠のいてしまいそうです。
私は冬用のウェアは持っていません。
普通のウィンドブレーカーを着まわしています。
顔とか頭とかを寒さから保護するものが何かほしいなあ。

・・・まあ、あんまりもう外乗りしないと思うけど。
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by an_angels_egg | 2012-11-11 19:39 | トライアスロン・マラソン
少し前に、長岡トライアスロンクラブの主催で
ミニトライアスロンの大会がありました。
私もボランティアに行ってきました。
普段の大会で、いろんな方々に支えていただいているから
せめてもの感謝の気持ちと思って。

でも。
全然力にはなれませんでした。

子どもの大会のバイク周回を数える係りだったのに、
大人が数人寄っても数えることができませんでした。
年とって、みんな動体視力が落ちてるんでしょうか?
3周回はともかく、5周回なんてシッチャカメッチャカで
かなりショックで、申し訳なくて。
しばらく凹みました。

普段の大会で、てきぱきとマーシャルをされている方は
やっぱり聡明なんだと、改めて自分のダメさ加減を思い知り、やれやれです。

ただ一つ、にゃんさんとお会いできたのはよかったです。
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by an_angels_egg | 2012-11-10 21:42 | トライアスロン・マラソン

なんだかなあ。

facebookを始めたのと忙しさに忙殺されて
放置ぎみになっているこちらのブログ。

facebookって本名でバレバレだから
内容には少し気をつけなくちゃとも思うけど。

あっちで、努力とかそういう内容のブログとかシェアしたり
そういう話題にコメントしたりしていたら、今日、とある方から
「なんか、努力づいているね」
とコメントをいただきました。

・・・努力づいてる?
・・・で?なにか?

別にどうということはないのですが、
なんだか妙に面白くない気持ちになっています。

あんまり自分のことを深く知らないであろう人に
わかったような風に言われるのが嫌なのかもしれないし

能力も才能も凡々な私は、子どもの頃から勉強も仕事も
「努力すること」でなんとか人並みにやれてきたと思っているから
そんな自分のこと、今更「努力?」みたいに言われてるみたいで
違和感覚えるのかもしれないし。

努力ってのを「ふふ~ん」みたいに、言われてるみたいで
嫌なのかもしれないし。

・・・なんでかわかんないけど、ちょっと面白くない気分です。

まあ、いいたい人には言わせておけばいいんだから、
別にいいんだけどね。

言われたのが元旦那の友達だから、なおさら嫌なのかも。
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by an_angels_egg | 2012-11-10 21:35 | ひとりごと

これ!使えます

最近の私の愛読書。
ホントに簡単にできるおかずばかりですが、毎日のお弁当に夕ご飯に大助かりです。
ご飯のおかずの残りをお弁当に詰めるのではなくて、
お弁当にも詰められるおかずを毎日のご飯のおかずに作ればいいのだと今頃気が付きました。
大学生の息子も最近はなぜか毎日お弁当持ち。
母親の私にしてやれることは毎日のご飯を通じて、エネルギーを送ってやることぐらい。
子供たちにまだやってあげられることがあるだけ幸せです。
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by an_angels_egg | 2012-11-04 23:15 | ひとりごと

今日思ったこと

ロングライドに出ようか、朝ギリギリまで迷いましたが、
数ヶ月ぶりにアクシー練swim&bikeに参加しました。
久し振りすぎて、swimメニューについていける自信もなかったので、
レベルをひとつ落とそうか迷ったけど、
Aコーチに見つかって「あれ?」と言われたので、自信のないままレベル1で。
最後まで無事こなせてホッとしました。
bikeはポジションの見直しとスキルトレーニングだったので助かりました。
何故かケイデンスがでないのには参りましたが。
アダックさん、助けて~。

帰りしなにAコーチから
「バイク、かなり乗ってますね。他の人と違いましたよ」
と言っていただきました。
でも、実はそんなに乗れていません。
細々と息も絶え絶えにやっている練習が無駄ではないと思えて嬉しかった。

今日は練習に参加しただけで自分的には合格です。 

久し振りに会った村上のHさんとの話で、
オフに入り、家庭や仕事とのバランスと照らして、
今シーズンのこと、来シーズンのことをいろいろ迷い考えるという話になりました。
みんな同じなのね。

今日の練習には初心者の人も、仕事をしてない主婦の方もいて。
自分にもトライアスロンしてるだけで楽しかったあんな時期もあったなあとか、
自由な時間が沢山あったら練習し放題だなあとか思ったりもしたけど。
私は私で、いろいろな意味で高いレベルを目指していかないとなあと思いました。
トライアスロンが「速い」とか「強い」とかだけじゃなくてね。
器の大きい、相手に配慮できる人間にならなくちゃ。
人知れず淡々と努力できる人間にならなくちゃ。
今の大変な毎日は、その為のハードルのような気がしてきました。
今日練習にいって良かったです。

夜はLOFTへ行き、来年用の手帳を買ってきました。
「自分手帳」とかいうものです。
一日24時間をバーチカルで記入できるというもの。
これで、少しでも時間のやりくりがうまくできるといいな。
ところで、もう、2か月で今年も終わるんですね。
・・・どうしましょう?
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by an_angels_egg | 2012-11-04 23:10 | トライアスロン・マラソン

わたしは

私はいつまでトライアスロンをつつけていけるのかな?
 
もうそろそろ管理職になる年頃てす。 ますます忙しくなることは必至です。
残業から逃れることはできなくなります。

どうすれば練習できる?

難題てす。
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by an_angels_egg | 2012-11-03 23:12

残業続き

毎日22時頃まで残業しています。
疲れはとっくにピークを超えてます。

負けるもんか。
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by an_angels_egg | 2012-11-01 23:28

無理せず自分に正直に。   なりたい自分になる!


by an_angels_egg