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annの「元気だしていきましょ」

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無理せず自分に正直に。   なりたい自分になる!

厳しい(泣)

普通のおばちゃん、おじちゃん達に混じってのゆる体操。
「緩めます」と言われてもそう簡単に緩まない。
先生から「私はアスリートには厳しいの」と言われ、立ち方、足の位置から直される。
体、柔らかいつもりだったけど、
実は可動域は狭くて、固まってると気づく。
「肩甲骨、あがらないの?」なんて言われてショック。
身体だるだるです。
by an_angels_egg | 2011-11-20 16:39

無理せず自分に正直に。   なりたい自分になる!


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